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糖水的做法 糖水是一种非常受欢迎的甜品，它口感甜美，营养丰富，适合各个年龄段的人食用，下面就来介绍一下几种常见的糖水做法。 红枣银耳羹 材料： 干银耳20克、红枣10颗、冰糖适量、枸杞适量 步骤： 1、银耳用冷水泡发，撕成小朵；红枣用温水泡...

木瓜是一种非常美味且营养丰富的水果，它含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、钙等，除了直接食用外，木瓜还可以用于制作各种美食，如木瓜炖奶、木瓜炖雪蛤、木瓜沙拉等，以下是一些关于如何吃木瓜的建议： 直接食用 木瓜可以直接去皮去籽后...