金针菇是一种非常受欢迎的食材,它口感鲜嫩,营养丰富,是一种非常适合做菜的食材,下面就为大家介绍几种金针菇的做法,希望能够为你们带来更多的美食灵感。
金针菇炒蛋
材料:金针菇、鸡蛋、葱、盐、胡椒粉、鸡精
步骤:
1、金针菇去根洗净,切成小段;葱切成葱花。
2、鸡蛋打入碗中,加入盐、胡椒粉和鸡精搅拌均匀。
3、锅中烧热油,倒入金针菇煸炒至变色,再加入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌均匀。
4、待鸡蛋凝固后,加入葱花翻炒均匀即可。
金针菇肉丝炒面
材料:金针菇、瘦肉、面条、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、料酒、油
步骤:
1、金针菇去根洗净;瘦肉切丝,加入酱油、料酒拌匀腌制;葱切段;姜蒜切末。
2、面条煮熟,捞出沥干水分备用。
3、锅中烧热油,爆香姜蒜末,加入肉丝煸炒至变色,再加入金针菇煸炒至软。
4、加入面条翻炒均匀,最后加入盐、糖调味,撒上葱花即可。
金针菇炖鸡汤
材料:金针菇、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、盐、料酒
步骤:
1、金针菇洗净;鸡肉切块,放入锅中加入料酒焯水备用。
2、锅中加入清水烧开,放入姜片、红枣和金针菇煮沸。
3、加入鸡肉块,小火慢炖半小时,加入枸杞再炖煮5分钟。
4、最后加入盐调味即可。
金针菇豆腐汤
材料:金针菇、豆腐、葱、盐、胡椒粉、鸡精
步骤:
1、金针菇去根洗净;豆腐切块;葱切葱花。
2、锅中加入清水烧开,加入金针菇煮沸,再加入豆腐块。
3、煮约5分钟后加入盐、胡椒粉和鸡精调味。
4、最后撒上葱花即可。
凉拌金针菇
材料:金针菇、青红椒、蒜末、生抽、香醋、盐、糖、辣椒油或花椒油适量
步骤:
1、金针菇去根洗净,青红椒切丝备用。
2、将金针菇和青红椒丝焯水捞出沥干水分备用。
3、将生抽、香醋、盐、糖和辣椒油或花椒油调成酱汁。
4、将酱汁倒入金针菇和青红椒丝中,加入蒜末拌匀即可。
肉末金针菇蒸茄子
材料:肉末、金针菇、茄子、葱姜蒜末、生抽、盐、糖适量
步骤:
1、金针菇去根洗净;茄子切成长条状;肉末中加入生抽和盐腌制一会儿。
2、将茄子平铺在盘子上,上面铺上肉末和金针菇。
3、锅中烧开水,将盘子放入蒸锅蒸煮15分钟左右。
4、蒸好后取出盘子,撒上葱姜蒜末,将生抽和少许热油的混合物浇在菜上即可。
以上就是几种金针菇的做法,可以根据自己的口味和食材选择合适的做法,金针菇是一种非常健康的食材,富含膳食纤维和钾离子,能够促进肠道蠕动,预防便秘,同时还能增强免疫力,是一种非常适合日常食用的食材。