捞汁小海鲜
食材:
蛏子、花甲、柠檬、洋葱、香菜、小米辣、大蒜、辣椒面、白芝麻、生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖、香油
做法:
1、蛏子和花甲清洗干净,锅中烧水加入料酒和姜片,放入花甲和蛏子,水开之后即可捞出。
2、准备一个碗,放入蒜末、辣椒面和白芝麻,浇入热油,再加辣椒油搅拌均匀。
3、加入适量的生抽、蚝油、食盐、白糖和陈醋,搅拌均匀的捞汁。
4、洋葱切丝,放入碗中,加入香菜和小米辣,倒入刚刚烧开的捞汁,搅拌均匀。
5、把调好的汁倒入一个碗中,放入花甲和蛏子,浸泡半个小时即可享用。
小贴士:
1、蛏子和花甲一定要煮熟透才能吃,不要担心会中毒。
2、柠檬可以给这道菜提味,不喜欢酸的可以不放。
3、蒜末可以多放一些,味道会更香浓。
4、加入蚝油可以让汁更鲜美,白糖可以中和一下海鲜的腥味。
5、喜欢吃凉拌菜的可以根据情况调整一下调料的比例。
捞汁小海鲜是一道非常适合夏季的凉拌菜,口感鲜美,做法简单,蛏子和花甲都是非常鲜美的海鲜,搭配上特制的捞汁,酸辣开胃,非常下饭,这道菜不仅美味可口,而且低脂低卡,健康营养,非常适合减肥期间食用,快来试试吧!