排骨山药汤是一道美味营养的家常汤品,以下是一种做法的详细介绍:
食材准备:排骨、山药、枸杞、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。
1、排骨洗净斩段,冷水下锅,加入料酒焯水,煮开后撇去浮沫,煮至排骨变色后捞出,用温水冲洗干净。
2、山药洗净削皮,切成滚刀块,姜切片,葱切段。
3、将焯好的排骨放入锅中,加入足量清水,放入姜片,大火煮开后转小火炖一个小时。
4、随后加入山药块和枸杞,继续炖30分钟。
5、炖至山药软烂,加入盐、胡椒粉调味,最后再撒上葱段,出锅即可。
这样炖出来的排骨山药汤,排骨肉质鲜嫩,山药绵软,汤品鲜美,是一款适合各个季节的养生汤品,如果你喜欢,不妨尝试一下。