美食 第220页

腊鱼怎么做好吃 材料 主料：青鱼中段1斤 调料：盐、料酒、酱油、鸡精、五香粉、姜片、红辣椒丝、胡椒粉少许 做法 1、将鱼去内脏、洗净，切成两段。 2、锅内加水适量，放入鱼段、姜片、五香粉、鸡精，用旺火烧沸，用勺撇去浮沫，改微火焖煮。 3、待...

蓝莓山药泥是一种美味健康的甜品，它结合了蓝莓的酸甜和山药的细腻，营养丰富，口感独特，下面是蓝莓山药泥的做法： 所需材料： 新鲜山药一根、蓝莓适量、蜂蜜适量、薄荷叶适量 步骤： 1、将新鲜山药去皮，切成小段，上锅蒸熟，用勺子压成泥。 2、蓝莓...

凉拌青瓜是一道非常清爽可口的凉菜，它的制作方法非常简单，只需要几个步骤就可以完成，下面就来介绍一下凉拌青瓜的做法。 食材： 青瓜 500克、大蒜 适量、小米椒 适量、生抽 适量、香醋 适量、盐 适量、糖 适量、凉拌油 适量、花椒油 适量、辣...

腊肉的家常做法 材料： 腊肉200克，青椒一个，洋葱半个，红椒半个，生姜一块，大蒜半头，盐适量，食用油适量，生抽少许。 步骤： 1、腊肉切片，青红椒切丝，洋葱切丝，生姜和大蒜切片。 2、锅中放入少许油，将腊肉放入煸炒，待腊肉的油脂大部分被煸...

凉菜是餐桌上常见的一类菜肴，口感清爽，味道鲜美，适合在夏季和休闲时刻享用，下面将为您介绍几种常见的凉菜做法，让您轻松在家制作美味凉菜。 凉拌木耳 木耳是一种营养丰富的食用菌，具有清肺润肠、滋阴养血等功效，凉拌木耳做法简单，口感爽脆，是凉菜中...

卷心菜是一种非常常见的蔬菜，它营养丰富，口感鲜美，做法多种多样，可以做出各种美味的菜肴，下面就给大家介绍几种卷心菜的做法，让大家能够更好地了解如何做好吃。 卷心菜炒肉片 材料：卷心菜、猪里脊肉、红椒、大蒜、料酒、生抽、盐、鸡精适量。 步骤：...

鲢鱼是一种常见的鱼类，肉质细嫩，口感鲜美，营养丰富，下面介绍一种常见的鲢鱼做法——红烧鲢鱼。 所需材料：鲢鱼、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、红糖、盐、鸡精、八角、花椒、干辣椒 步骤： 1、鲢鱼去鳞、去内脏，洗净后切成块状，用料酒、盐腌制10...

烤鱼是一道美味营养的家常菜，其做法简单方便，适合各种口味的人群食用，下面将介绍烤鱼的家常做法，让您可以轻松制作出美味的烤鱼。 所需材料： 鱼一条（约500克） 葱、姜、蒜适量 青红椒各适量 洋葱半个 料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉适量 食用油、...

苦菊是一种非常受欢迎的蔬菜，它具有独特的苦味和清新的口感，非常适合凉拌或生食，下面将介绍一种简单而美味的苦菊做法，让你在家也能轻松制作出美味可口的苦菊菜肴。 所需材料： 苦菊适量 蒜末适量 生抽适量 醋适量 盐适量 糖适量 香油适量 辣椒油...

开水冲鸡蛋是一种简单易做的营养早餐，其口感滑嫩，味道鲜美，适合作为每天都吃的早餐，以下是开水冲鸡蛋的正确做法： 材料： 1、鸡蛋适量 2、热水适量 3、盐适量 4、香油适量 5、葱花适量（可选） 步骤： 1、将鸡蛋打入碗中，用筷子或打蛋器打...